Energetische Körperarbeit:
Shiatsu & Seiki
Energetische Körperarbeit:
Shiatsu & Seiki
Im Fluss der Lebensenergie findet der Mensch zurück in seine natürliche Balance.
Lebensenergie im Fluss
Natürliche Balance
In meiner Naturheilpraxis in Ottensoos bei Nürnberg begleite ich Menschen mit Shiatsu, Seiki und energetischer Körperarbeit dabei, wieder mehr in Kontakt mit ihrem Körper, ihrer Lebensenergie und ihrer natürlichen Balance zu kommen.
Energetische Körperarbeit verbindet Energiearbeit und Körpertherapie. Sie richtet ihre Aufmerksamkeit auf die Bewegung der Lebensenergie im Körper – auf den Fluss, der uns durchströmt und auf die Muster, die sich aus unseren Erfahrungen gebildet haben. Durch bewusste Wahrnehmung und achtsame Berührung können Blockaden und Stagnationen sich lösen, so dass die Lebensenergie wieder freier fließen kann.
Die Lebensenergie – in der fernöstlichen Heilkunde als Qi oder Prana bezeichnet – bewegt sich wie ein feines Strömen durch den Körper. Sie folgt den Meridianen und steht in enger Wechselwirkung mit körperlichen und psychischen Prozessen. In ihrem Fluss spiegeln sich unsere Erfahrungen, Prägungen und Bedürfnisse ebenso wie unser aktuelles Befinden.
Wird dieser Fluss unterbrochen oder geschwächt, kann sich dies als körperliche Beschwerden, innere Unruhe oder emotionale Belastung zeigen. Wenn die Lebensenergie wieder in Bewegung kommt, entstehen oft Entspannung, Klarheit und ein Gefühl innerer Ordnung. Der Körper kann loslassen, der Geist wird ruhiger und das System findet zurück in eine natürlichere Balance.
Zwei Formen der energetischen Körperarbeit
Shiatsu & Seiki
Beide Methoden richten ihre Aufmerksamkeit auf den Fluss der Lebensenergie und auf die Wiederherstellung innerer Balance. Shiatsu folgt dabei einer klareren Struktur und verbindet die Arbeit mit der Energiebewegung mit einer wohltuenden Behandlung des Körpers durch Druck entlang der Meridiane, Dehnungen und mobilisierende Bewegungen.
Seiki wirkt noch feiner und führt weiter in die Tiefe. Hier entsteht ein Raum für Selbstwahrnehmung und Regulation des Nervensystems. Der Körper wird darin unterstützt, gespeicherte Spannungen zu lösen und wieder in seine eigene Ordnung zurückzufinden.
Wenn Du Shiatsu und Seiki im Raum Nürnberg suchst, findest Du in meiner Praxis in Ottensoos einen geschützten Raum für achtsame Körperarbeit, energetische Regulation und tiefe Entspannung.
Shiatsu bei Nürnberg
Shiatsu bedeutet übersetzt „Fingerdruck“. Durch achtsamen, sanften und zugleich tief wirkenden Druck entlang der Meridiane wird der Fluss der Lebensenergie aktiviert. Ergänzend wirken Dehnungen und mobilisierende Bewegungen entspannend auf Muskeln, Faszien und Gelenke und schaffen neue Beweglichkeit.
Seiki bei Nürnberg
Seiki ist eine sehr feine Form der energetischen Körperarbeit, die aus dem Shiatsu hervorgegangen ist. Im Mittelpunkt steht nicht eine bestimmte Technik, sondern die unmittelbare Wahrnehmung der Lebensenergie im gegenwärtigen Moment.
Für wen eignet sich energetische Körperarbeit
Shiatsu & Seiki
Der Fluss der Lebensenergie stellt die Grundlage für das körperliche und emotionale Wohlbefinden dar. Deswegen kann die energetische Körperarbeit bei vielen Anliegen und Beschwerden unterstützend wirken.
Energetische Körperarbeit hilft dir bei:
Darüber hinaus kann sie eine wertvolle Unterstützung sein, wenn der Wunsch besteht, wieder tiefer in Kontakt mit sich selbst zu kommen oder Themen zu lösen, die sich auf rein kognitiver Ebene nicht verändern lassen.
Seiki kann besonders unterstützend sein für Menschen, die sehr sensibel auf äußere Einflüsse reagieren, traumatische Erfahrungen gemacht haben oder sich innerlich abgeschnitten fühlen.
Ein kleiner Einblick
Ablauf einer Behandlung
Die Behandlung findet bekleidet auf einem Futon statt. Gut geeignet ist bequeme Kleidung, die dich in deiner Bewegung nicht einschränkt und in der du dich wohl fühlst.
Du brauchst nichts mitzubringen außer dich selbst und das Anliegen, mit dem du kommst.
Zu Beginn führen wir ein Gespräch, in dem du mir schildern kannst, wie es dir geht und was dein Wunsch für die Behandlung ist. Du hast Raum, Fragen zu stellen und anzukommen.
Im Anschluss begleite ich dich über eine kurze Meditation in den Kontakt mit dir selbst, bevor die Behandlung selbst beginnt.
Nach der Behandlung ist noch genügend Zeit für ein klärendes Nachgespräch.
Es ist Zeit
Meine Einladung
Wenn du dir wünschst,
wieder mehr in deinem Körper anzukommen,
den Fluss deiner Lebensenergie zu spüren
und deinem System Raum für Regulation und Balance zu geben,
bist du bei der energetischen Körperarbeit an der richtigen Stelle.
Wenn du unsicher bist, welche Form der Begleitung im Moment passend für dich ist, unterstütze ich dich gerne dabei, eine stimmige Entscheidung zu treffen.
Die Praxis befindet sich in Ottensoos im Nürnberger Land und ist aus Nürnberg, Lauf an der Pegnitz und Umgebung gut zu erreichen.
Ich freue mich, dich bei mir begrüßen zu dürfen.
